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Pilates y Embarazo: Guía Práctica

Fluye Pilates

  • 27 páginas
  • 1,4 MB
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Guía práctica de Pilates para el embarazo que explica los cambios del cuerpo en la gestación y cómo adaptarse a ellos. Reúne conocimientos básicos para moverse con seguridad en esta etapa.

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