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Metodología para el entrenamiento de la fuerza muscular en atletas de levantamiento de pesas con discapacidad (Original)

Ramón Martínez, Francisco Núñez-Aliaga y Armando Martínez-Bárzaga

  • 10 páginas
  • 0,1 MB
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Propuesta metodológica para entrenar la fuerza en levantadores con discapacidad, organizada por zonas de intensidad y dinámica de cargas. Parte de las carencias detectadas en el trabajo diario de los entrenadores y las traduce en pautas concretas.

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