El mejoramiento de la técnica del arranque por medio del método ruso
Santiago Mauricio Córdoba Rosero y Eider Duván Ordoñez Caicedo
Investigación aplicada sobre cómo el método ruso corrige los errores técnicos de la arrancada en levantadores de liga. Documenta el diagnóstico inicial, la intervención completa y los resultados, con descripción detallada de cada ejercicio empleado.
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