Alimentación saludable para niñas y niños de 6 a 36 meses
Ministerio de Salud Pública del Ecuador
Recetario Mamá Cuchara del Ministerio de Salud Pública con decenas de preparaciones para los primeros mil días, desde las primeras papillas hasta la comida familiar de los 3 años. Cada receta indica ingredientes, preparación y porción por edad.
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Mis primeras comidasRecetario de la Escuela de Medicina de la Universidad Diego Portales con desayunos, almuerzos, colaciones y postres para bebés de 6 a 12 meses y niños de 1 a 2 años. Responde mitos y preguntas frecuentes sobre la alimentación complementaria.
PDF verificado · Descarga segura - Buena alimentación para niñas y niños en crecimiento
Recetario de UNICEF y el Ministerio de Salud de Guatemala con desayunos, almuerzos, cenas y refacciones ordenados por período de edad, a partir de los 6 meses. Indica la cantidad a ofrecer en cada etapa.
PDF verificado · Descarga segura - Recetas para tu bebé
Doscientas recetas de purés y primeras comidas ordenadas por etapa, desde los 6 meses hasta el primer año. Cada receta trae tiempos de preparación y cocción.
PDF verificado · Descarga segura - Bebé, es hora de comer
Folleto de recetas para bebés por etapas, de 4 a 12 meses, con purés de fruta, verduras y carne. Explica cuándo empezar con sólidos, cómo guardar y recalentar la comida y qué hacer ante alergias.
PDF verificado · Descarga segura - Cocina sana para los peques y toda la familia
Recetario de la Consejería de Salud de La Rioja con más de 120 recetas de legumbres, verduras, pescados y postres, cada una con su valor nutricional. Suma pautas de alimentación equilibrada para planificar el menú de los niños y de toda la familia.
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