Taller Práctico de Estiramientos y Tonificación
Gala Calderón, Rubio Rubio, Sánchez de la Calle y Señorán Rivera
Taller pensado para sesiones grupales que combina estiramientos cervicales, dorsales, lumbares y de miembros con tonificación muscular. Cada ejercicio incluye foto de ejecución y precauciones de uso.
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