Las palabras sí importan
Fábregas, M., Tafur, A., Guillén, A., Bolaños, L., Méndez, J. L. y Fernández de Sevilla
Guía de estilo sobre salud mental dirigida a medios de comunicación que desarma los mitos y el lenguaje estigmatizante más frecuentes. Incluye un bloque de preguntas y respuestas y recomendaciones concretas para hablar de trastornos mentales sin prejuicios.
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20 conceptos de salud mental para el día a díaGuía ilustrada que explica veinte conceptos clave de salud mental con lenguaje cotidiano: estrés, autocuidado, ansiedad, resiliencia y estigma, entre otros. Publicada en 2024 por la Cátedra UNESCO de Educación Científica para la Ciudadanía con diseño moderno y licencia abierta.
PDF verificado · Descarga segura - Informe mundial sobre salud mental: transformar la salud mental para todos
Panorama general del informe insignia de la OMS sobre el estado de la salud mental en el mundo. Reúne las cifras globales de prevalencia, expone por qué los servicios siguen siendo insuficientes y plantea las tres vías de transformación que la organización propone a los países.
PDF verificado · Descarga segura - Salud mental, derechos humanos y legislación: orientación y práctica
Documento conjunto de la OMS y la Oficina del Alto Comisionado de Naciones Unidas para los Derechos Humanos sobre cómo debe legislarse en salud mental. Analiza el internamiento involuntario, la capacidad jurídica y el consentimiento informado, con ejemplos de reformas legales en distintos países.
PDF verificado · Descarga segura - Técnicas esenciales para la salud mental
Cuaderno de trabajo organizado en diez sesiones que recorren el estrés, la depresión, la ansiedad, el enojo y el duelo. Cada sesión combina explicación breve con ejercicios de relajación, registros y planes de acción para aplicar por cuenta propia.
PDF verificado · Descarga segura - Guía. La salud mental, un estado de bienestar
Guía escrita desde el movimiento asociativo de familiares y personas con trastorno mental. Explica qué se entiende por salud mental y por trastorno mental grave, describe el protocolo de traslado en una urgencia y dedica un apartado al estigma.
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