20 conceptos de salud mental para el día a día

Sigue con estos libros

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  El siguiente del tema

  Informe mundial sobre salud mental: transformar la salud mental para todos

  Organización Mundial de la Salud · 28 págs

  Panorama general del informe insignia de la OMS sobre el estado de la salud mental en el mundo. Reúne las cifras globales de prevalencia, expone por qué los servicios siguen siendo insuficientes y plantea las tres vías de transformación que la organización propone a los países.

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  Salud mental, derechos humanos y legislación: orientación y práctica

  Organización Mundial de la Salud y ACNUDH · 212 págs

  Documento conjunto de la OMS y la Oficina del Alto Comisionado de Naciones Unidas para los Derechos Humanos sobre cómo debe legislarse en salud mental. Analiza el internamiento involuntario, la capacidad jurídica y el consentimiento informado, con ejemplos de reformas legales en distintos países.

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  Técnicas esenciales para la salud mental

  Kaiser Permanente · 64 págs

  Cuaderno de trabajo organizado en diez sesiones que recorren el estrés, la depresión, la ansiedad, el enojo y el duelo. Cada sesión combina explicación breve con ejercicios de relajación, registros y planes de acción para aplicar por cuenta propia.

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  Guía. La salud mental, un estado de bienestar

  Federación Extremeña de asociaciones de familiares y personas con trastorno mental · 24 págs

  Guía escrita desde el movimiento asociativo de familiares y personas con trastorno mental. Explica qué se entiende por salud mental y por trastorno mental grave, describe el protocolo de traslado en una urgencia y dedica un apartado al estigma.

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  Manual de Autocuidado de la Salud Mental

  Ministerio de Salud de Costa Rica · 12 págs

  Manual breve de autocuidado que conecta la salud mental con la salud física, emocional y espiritual. Propone preguntas de autoevaluación y estrategias cotidianas para sostener el bienestar, elaborado junto a la OPS y el Colegio de Profesionales en Psicología.

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