MBCT: Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness para la Depresión
Leonardo González Torres
Clase estructurada sobre Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) aplicada a la prevención de recaídas en depresión. Expone el modelo de Segal, Williams y Teasdale con prácticas para clientes y terapeutas.
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La práctica de las técnicas del Mindfulness en episodios de ansiedad y depresiónTrabajo académico de la Facultad de Psicología de la Universidad de Lima que revisa estudios sobre la efectividad del mindfulness en ansiedad y depresión. Sintetiza hallazgos empíricos con rigor metodológico.
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