Masaje Tradicional Tailandés
Itzhak Helman
Manual de entrenamiento en masaje tailandés con más de cien fotografías de las posturas y presiones, organizadas por zona del cuerpo. Explica también las raíces históricas y el espíritu de la técnica.
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Masaje RelajanteGuía paso a paso del masaje relajante, desde la preparación del ambiente y la camilla hasta la secuencia de nueve maniobras. Termina con el toque pluma y las indicaciones de reposo.
PDF verificado · Descarga segura - Masaje de Relajación: Espalda
Secuencia ilustrada para masajear la espalda, con el calentamiento previo de las manos dedo a dedo. Cada maniobra viene con su efecto y su zona de aplicación.
PDF verificado · Descarga segura - Técnicas Manuales Básicas para Automasajes Relajantes: Parte II
Segunda entrega de la serie sobre automasaje, centrada en las presiones y sus variantes. Detalla profundidad, duración recomendada y beneficios de cada técnica.
PDF verificado · Descarga segura - Técnicas Manuales Básicas para Automasajes Relajantes: Parte III
Cierre de la serie de automasaje con torsiones y estiramientos. Explica cómo adaptar cada maniobra cuando te la aplicas a ti mismo.
PDF verificado · Descarga segura - Masaje Relajante con Piedras Calientes
Protocolo de la terapia geotermal: cómo actúan las piedras volcánicas sobre la circulación y el tono muscular, y en qué orden se recorre el cuerpo. Preparado por kinesiólogos y masoterapeutas.
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