Guía de Relaciones de Pareja Tóxicas
Luz Yeidi Reina
Guía elaborada por una psicóloga clínica de la Universidad Católica de Colombia que explica los signos de alarma de una relación tóxica de pareja: chantaje emocional, dependencia, exclusividad, culpa y maltrato psicológico. Cierra con pautas para tomar la decisión de salir.
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Relaciones Tóxicas de Pareja: Aproximación ConceptualArtículo académico publicado en Psicologia.com (Universidad de San Buenaventura) que analiza los factores psicosociales de las relaciones de pareja disfuncionales desde las escuelas experimental, psicoanalítica y humanista.
PDF verificado · Descarga segura - Personas Tóxicas
Texto divulgativo de una docente que describe los rasgos de las personas tóxicas (autoritarias y víctimas), explica el papel de los celos y la baja autoestima como raíz, y propone pautas concretas para desintoxicar las relaciones cotidianas.
PDF verificado · Descarga segura - Guía 9: Relaciones Tóxicas
Guía didáctica que aborda las relaciones tóxicas como un fenómeno transversal: pareja, amistad, trabajo y familia. Define los cuatro tipos más comunes (chantaje emocional, miedo, victimismo y crítica destructiva) y propone vías de salida.
PDF verificado · Descarga segura - Relaciones Tóxicas (Infografía)
Infografía elaborada por la Escuela Profesional de Psicología (USMP) que sintetiza visualmente cómo identificar una relación tóxica, reconocer a la persona tóxica, los factores que las sostienen y los pasos para ponerles fin.
PDF verificado · Descarga segura - Manual de Dependencia Emocional Afectiva
Manual breve de la psicóloga especialista Sílvia Congost que define la dependencia emocional afectiva, sus síntomas y los errores frecuentes al iniciar una relación. Incluye pautas concretas para superarla.
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