Técnicas cognitivas para el tratamiento del estrés

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  Panorama del Estrés Académico y sus Efectos sobre la Salud Mental

  Grimanessa Martínez y Valentina Gaviria Toro · 54 págs

  Revisión documental (Uniminuto, 2022) que sintetiza investigaciones sobre estrés académico y sus efectos en la salud mental de estudiantes universitarios.

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  Estrés laboral

  María Ángeles del Hoyo Delgado (INSST) · 52 págs

  Documento divulgativo del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo. Cubre definición, estresores, consecuencias físicas y psicológicas, evaluación y prevención del estrés laboral.

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  El estrés académico: una revisión crítica del concepto desde las Ciencias de la Educación

  Carlos Alberto Román Collazo y Yenima Hernández Rodríguez · 14 págs

  Revisión crítica publicada en la Revista Electrónica de Psicología Iztacala (UNAM). Analiza el concepto de estrés académico desde las Ciencias de la Educación con enfoque psicopedagógico.

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  Guía sobre el manejo del estrés desde Medicina del Trabajo

  Dr. Antonio Iniesta (coord.) · 76 págs

  Guía coordinada por el presidente de la Asociación Española de Especialistas en Medicina del Trabajo. Cubre diagnóstico, grupos de riesgo, manifestaciones clínicas y tratamiento del estrés laboral.

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  Manual de Gestión del Estrés

  Organización Internacional para las Migraciones (OIM) · 13 págs

  Libro de trabajo de la OIM con ejercicios prácticos para comprender los efectos del estrés y desarrollar estrategias personales de manejo.

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