Tai-Chi y Chi-Kung: Sus Virtudes de Oro
AON
Compendio filosófico que explica las veinticuatro Virtudes de Oro del Tai-Chi y el Chi-Kung, con foco en la ética del practicante, la actitud interna y la conciencia despierta como punto de partida para abordar la disciplina. Lectura corta pero esclarecedora para quienes recién se acercan al arte y buscan comprender su sentido profundo antes de moverse.
Cargando el libro...
Sigue con estos libros
-
El siguiente del tema
Chi Kung, un Camino hacia el Universo InteriorManual introductorio que combina teoría y práctica: explica qué es el Chi Kung, los tipos de respiración, las condiciones para iniciar la práctica y desarrolla varias secuencias guiadas, incluyendo el Qi Gong estático Zhang Zhuan y ejercicios de canalización energética por meridianos. Ideal para empezar sin maestro con ejercicios concretos desde la primera página.
PDF verificado · Descarga segura - Introducción a los Manuales del Tai Chi Chuan y del Chi Kung
Manual extenso de Alejandro Nepote (AON), instructor reconocido y heredero del linaje Wu-ian-Long. Sirve como puerta de entrada a la disciplina con un repaso completo de los conceptos fundamentales del Tai Chi Chuan y el Chi Kung, su filosofía, los principios técnicos y el camino del estudiante. Estructurado como soporte para cursos presenciales y a distancia de la Escuela de Sabiduría Iniciática Ancestral.
PDF verificado · Descarga segura - Iniciación a Chikung
Curso de iniciación al Chikung pensado para principiantes absolutos. Cubre las bases del taoísmo, la anatomía sutil, los conceptos de la medicina tradicional china, los ejercicios de preparación y la Postura del Vacío con un planteo didáctico claro. Incluye la tabla práctica de los Centenares de días, una rutina para construir la base del trabajo energético en casa.
PDF verificado · Descarga segura - Chi Kung (Qi-Gong): Manual de Práctica
Manual desarrollado por la Asociación Nacional de Kung-Fu del Estado de Querétaro y la Academia Tigre-Dragón. Recorre los fundamentos teóricos del Chi Kung, su lugar dentro de la medicina tradicional china y luego baja a la práctica con descripción de posturas, ejercicios de respiración completa y técnicas para mover el Qi por el cuerpo. Material denso y didáctico de una escuela activa con tradición.
PDF verificado · Descarga segura - Wubaomen Qigong: Qigong del Dao
Sistema Wudang Qigong creado por el maestro Sun Haiyun, heredero de la generación dieciocho de la escuela Wudang Longmen, y transmitido por Sun JunQing. Cubre la teoría del Qi en plantas, animales y personas, el concepto de Yangsheng, los ejercicios básicos y la respiración abdominal, y luego desarrolla la sección práctica enfocada en absorber el Qi del cielo y la tierra para mantener salud y longevidad.
PDF verificado · Descarga segura
