Tai Chi para Mayores: Paso a Paso
Autor: Dejun Xue
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Detalles del Documento
Título: Tai Chi para Mayores: Paso a Paso
Autor: Dejun Xue
Descripción: Manual ilustrado de Tai Chi adaptado a personas mayores, con secuencias completas paso a paso del estilo Yang: agarrar la cola del gorrión, látigo simple, grulla blanca y más. Cada movimiento se descompone en imágenes claras del autor practicando junto al mar.
Páginas: 24
Tamaño: 1.78 MB
Formato: PDF
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