Pautas preventivas para la salud integral de la espalda en tu trabajo
Secretaría de Salud Laboral de CCOO
Una guía ilustrada sobre cómo cuidar la espalda en el entorno laboral, con ejercicios, pautas de manipulación de cargas y adaptación del puesto. Está pensada para el trabajador, no para el especialista.
Cargando el libro...
Sigue con estos libros
-
El siguiente del tema
Guía de práctica clínica sobre lumbalgiaLa guía clínica más completa de esta colección sobre dolor lumbar: criterios diagnósticos, banderas rojas, tratamientos con su nivel de evidencia y cuándo derivar. Referencia obligada para el profesional sanitario.
PDF verificado · Descarga segura - Dolor lumbar. Guía de práctica clínica
Protocolo completo de diagnóstico, tratamiento y rehabilitación del dolor lumbar, con algoritmos de decisión y recomendaciones graduadas por evidencia. Cubre desde la valoración inicial hasta la prevención de recaídas.
PDF verificado · Descarga segura - Guía de atención integral para el dolor lumbar inespecífico y la enfermedad discal
Se centra en el dolor lumbar de origen laboral: qué factores de riesgo lo provocan, cómo se diagnostica y qué intervenciones funcionan. Incluye el detalle de la manipulación manual de cargas.
PDF verificado · Descarga segura - Guía clínica: hernia de núcleo pulposo lumbar
Aborda específicamente la hernia discal lumbar, con el flujograma de manejo del dolor lumbar radicular, criterios quirúrgicos y alternativas conservadoras. Resuelve la pregunta de cuándo una hernia necesita cirugía.
PDF verificado · Descarga segura - Abordaje diagnóstico del dolor de cuello en la población adulta
La contraparte cervical de las guías de lumbalgia: cómo se evalúa un dolor de cuello, qué signos de alarma buscar y qué estudios pedir. Cubre el terreno que la mayoría de los materiales sobre espalda deja de lado.
PDF verificado · Descarga segura
