La Guía de Hábitos Exitosos: Técnicas y Herramientas para Dominar tu Vida

Libro de Fernando Soto y Leo Echeverri sobre cómo reemplazar malos hábitos por nuevos comportamientos sostenibles. Desarrollado por la Fundación Hábitos Exitosos, ofrece un método para emprendedores y profesionales que quieren aplicar la lectura de inmediato a su rutina.

Fernando Soto y Leo Echeverri

Recopilación de los principales métodos de productividad personal: el sistema GTD de David Allen, la matriz de Eisenhower y la técnica Pomodoro. Manuel Jiménez Molina los presenta con ejemplos, ladrones de tiempo habituales y software recomendado para implementarlos.

Manuel Jiménez Molina

Investigación de la Universidad Técnica de Machala sobre cómo el trabajo profundo (deep work) afecta la productividad empresarial. Aplica la metodología sobre 482 trabajadores y mide el impacto de las distracciones digitales en el rendimiento laboral.

Universidad Técnica de Machala

Adaptación del método ZTD (Zen to Done) y GTD de David Allen, con 10 hábitos prácticos para incorporar uno por mes. Inma Torres explica cómo recopilar tareas, planificar y procesar la entrada de información sin estrés.

Inma Torres

Guía sobre la Matriz de Eisenhower (urgente/importante) para priorizar tareas y proyectos. Explica cuándo ejecutar de inmediato, cuándo programar, cuándo delegar y cuándo descartar, con ejemplos visuales fáciles de aplicar.

Kubadili