Juegos para trabajar la condición física
Ayuntamiento de Ripollet
Cuarenta y cinco juegos lúdicos para desarrollar la condición física: velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. Una forma entretenida de entrenar las capacidades físicas básicas en grupo.
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Juegos predeportivosSelección de juegos predeportivos que preparan a niños y niñas para iniciarse en deportes con balón como fútbol, baloncesto o voleibol. Material práctico para los últimos grados de primaria.
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Recopilación de juegos motores tradicionales y actuales para aumentar la actividad física en clase. Propone unidades didácticas activas que combinan movimiento, salud y diversión.
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PDF verificado · Descarga segura - La actividad física en niños, niñas y adolescentes
Documento de UNICEF que explica por qué la actividad física es esencial para el desarrollo de niños, niñas y adolescentes. Incluye recomendaciones por edad y el papel del deporte en la transmisión de valores.
PDF verificado · Descarga segura - Directrices de la OMS sobre Actividad Física y Comportamientos Sedentarios
Directrices oficiales de la Organización Mundial de la Salud sobre actividad física y comportamientos sedentarios, con recomendaciones por grupo de edad. Una referencia esencial para fundamentar programas de movimiento en la escuela y en casa.
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