Factores ergonómicos: guía de actuación inspectora
Organismo Estatal Inspección de Trabajo y Seguridad Social
Documento oficial de 2025 que explica qué revisa un inspector de trabajo cuando evalúa los riesgos ergonómicos de una empresa. Detalla las obligaciones legales, la documentación exigible y los criterios con los que se juzga si una evaluación de riesgos está bien hecha.
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Esfuerzo físico y postural en el trabajoExplica en lenguaje llano por qué el esfuerzo físico y las posturas mantenidas generan lesiones, y cómo detectarlas antes de que se cronifiquen. Incluye tablas de lesiones por estructura corporal y criterios de intervención pensados para delegados de prevención.
PDF verificado · Descarga segura - Análisis de riesgos ergonómicos y diseño de puestos de trabajo
Trabajo de titulación que aplica de principio a fin una evaluación ergonómica real sobre talleres mecánicos, de soldadura y de mantenimiento. Recorre el marco teórico, el diagnóstico postural de cada equipo, la evaluación del riesgo psicosocial y el rediseño de los procesos, con los formatos de evaluación completos en anexos.
PDF verificado · Descarga segura - Apuntes de ergonomía: reflexiones para la práctica de las evaluaciones ergonómicas y psicosociales
Escrito por un ergónomo europeo certificado con más de veinte años de práctica, revisa críticamente cómo se hacen las evaluaciones ergonómicas y psicosociales en el día a día. Discute los límites de cada método, los errores frecuentes de aplicación y cómo interpretar los resultados sin forzarlos.
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Recorre los métodos que se usan para cuantificar el riesgo de un puesto y explica cuándo aplicar cada uno: análisis postural, movimientos repetitivos, manipulación de cargas y aplicación de fuerzas. El punto de partida más claro para decidir qué método corresponde a cada situación.
PDF verificado · Descarga segura - Guía técnica de manipulación manual de cargas
Guía técnica de referencia para evaluar y prevenir los riesgos de levantar, transportar y empujar cargas. Incluye el método completo de cálculo del peso aceptable, los factores de corrección por altura, giro y frecuencia, y un ejemplo de aplicación paso a paso con sus fichas.
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